スキー道具の使い方

スキー道具ってどう使うの?

 

スキー靴のはき方

(1)バックルをはずしてブーツ開口部をよく開き、足を入れます。
その時に靴下にシワをつくらないように注意してね。
写真(1)

(2)インナーを引き上げ、かかとで床をたたいてしっかりと足をブーツに入れます。
写真(2)

(3)バックルを閉めて完成。ブーツ開口部にバンドがあるブーツは、バンドも閉めます。
歩いたりしてゆるく感じたり、きつく感じたりしたら調整してね。
写真(3)

 

スキーのはき方

(1)靴底の雪を落とします。
写真(4)、(5)

(2)つま先をあわせて…
写真(6)

(3)力強くかかとを踏み込みます。
写真(7)

 

ストックの握り方

(1)手皮を開き、手を下から差し入れます。
写真(8)

(2)手を入れて手皮が手首にくるようにします。
写真(9)

(3)手皮と一緒にグリップを握ります。
写真(10)

(4)間違った握り方(手の通し方が反対です)
写真(11)